施術の流れ
あくまでも基本ですのであなたのお体の状況に合わせ変化致します。
心円整体の施術の流れ
あくまでも基本的なものです。
状況によってあなたに合せ随時変わります。
- 最初に体全体の筋肉を緩め骨格を大まかに整える刺激を与えますので その後10分ほどお休みいただきます。
続いて絡脈の流れに沿い (身体のツボをつなげた線の主要なものの一つとお考え下さい。) - [うつ伏せ]
- 背中 → 肩 → 腕・肩甲骨 → 腰周辺 → お尻 → 脚 → 背中・腰 → 首 →肩
- [仰向け]
- 脚 → 腹筋 → 腕 → 鎖骨周辺 → 首 → 頭
- [起き上がり]
- 肩 → 背中の仕上げ
(PNFストレッチを加えることもあります。)
※施術部分にはタオルを置いてから施術しますので、あなたはこれから どこに触れるか事前に知ることが出来ます。 特にお尻については声をお掛けしてから施術致します。 状態により筋肉反射を利用するため他の筋肉を触れることがありますが 初めての方にはその都度、確認します。
自律神経調整コースの施術の流れ
- 椅子に座りいただきます
- 靴下を脱いで蒸しタオルで足を拭いていただき
- 左足から始めますのでわたしの膝にかけたタオルの上に左足を置き施術を始めます
- 左足の体各部に神経的につながる
各反射区全体を施術 - 症状に合わせた重点反射区を念入りに施術
- 脚を膝上まで揉み上げ
- 右足へ移行
- 施術後
- 施術後、お茶を1杯飲んでいただき血流に溶け出した代謝残留物を尿として 排泄することを促進します。
引き続いて、自律神経系を整える特殊な整体を行います。
その後、5分ほどお休みいただき、脳に体の状態をインプットします。
その後、もう一杯お茶を飲んでいただき、お帰りになってからも、更に暖かい水分をお取りください。